Presentación
Desde hace bastante tiempo me rondaba por la cabeza la idea de empezar el blog, pero por falta de tiempo, el miedo a qué escribir o cómo escribir, etc…lo he ido dejando, pero decidí incluirlo en mi lista de propósitos para este año, así que me complace presentaros mi blog, en el cual trataré de resolver de la mejor manera que pueda las dudas más frecuentes de este mundillo de la alimentación-nutrición, daros algunos consejos, recetas fáciles y sanas.
Entiendo lo importante que es tener una buena alimentación, tanto para llevar una vida sana, como para afrontar retos físicos y psiquicos, y con los años he decido aprovechar mi curiosidad por la nutrición y el deporte y empezar a formarme para poderme dedicar a ello.
Os comento que comparto todo lo que me gusta, incluso alimentos que puede que no siempre sean la mejor elección. Con esto quiero deciros que lo que yo hago no significa que sea lo ideal para vosotros, ya que cada uno tiene unas características y necesidades, y es muy importante que las dietas o pautas nutricionales sean adaptadas. Pero, me gusta compartir mi estilo de vida saludable, transmitiros que es muy importante llevar una alimentación variada y equilibrada.
Entiendo lo importante que es tener una buena alimentación, tanto para llevar una vida sana, como para afrontar retos físicos y psiquicos, y con los años he decido aprovechar mi curiosidad por la nutrición y el deporte y empezar a formarme para poderme dedicar a ello.
Os comento que comparto todo lo que me gusta, incluso alimentos que puede que no siempre sean la mejor elección. Con esto quiero deciros que lo que yo hago no significa que sea lo ideal para vosotros, ya que cada uno tiene unas características y necesidades, y es muy importante que las dietas o pautas nutricionales sean adaptadas. Pero, me gusta compartir mi estilo de vida saludable, transmitiros que es muy importante llevar una alimentación variada y equilibrada.
